驼背是由于脊柱的后突或者侧弯导致，改善驼背的症状，需要根据驼背的严重程度进行选择。如果驼背症状相对比较轻微，可以通过保守治疗的方法进行矫正。首先要注意抬头挺胸，保持正确的身体姿势，保持正确的站姿和坐姿，可以采用芭蕾舞形体训练的方法。训练时脚后跟并拢，前脚掌外开成180度，后背贴墙站立。
其次可以采用前高后低的矫正鞋进行形体训练，加强体育锻炼，特别是肌肉的拉伸运动，保持腰背部肌肉力量的平衡，增强脊柱的稳定性。如果是青少年患者，也可以通过背背佳等进行矫正，对于严重的脊柱畸形患者，就需要通过手术进行矫正。