哮喘主要发病于冬季与春季，而且老年人的发病率在逐年递增，给患者及其家人都带来很大的伤害，因此了解哮喘的早期症状非常重要，一般是多痰、咳嗽、喘鸣、胸闷还有打喷嚏、呼吸困难等，不过这些症状也许并不被大家所重视，由于大家生活节奏的加快，所以大家很容易被忽略，这样就会给疾病发展的机会，带来很大的伤害，因此了解哮喘的早期症状非常重要。
伴着哮喘病人病情的发展，病人还会浮现冷汗的病症。如果病情非常严重的话，还会显现虚脱的病症。
时常发作。受哮喘的损害，病人的病况会发作。当病人的病况发作时，能够持续二十四小时上面。严重时，病人还会发觉四肢末端和嘴唇发紫的症状，医学上称为紫绀。
损害正常呼吸。哮喘是一种常常损害呼吸健康的疾病，当感染这种疾病后，常常会浮现突然性的呼吸困难。严重时，还会伴有气急、口吐白沫等症状。
多痰、咳嗽也是经常的哮喘的早期病症之一。每个人的呼吸道中，都会有很好的分泌黏液以对抗肺部各种感染的细胞，但因为哮喘病患的支气管长期处于发炎的状态，这些细胞就会不断地分泌黏液、累积成痰，不但容易阻塞支气管，身体也会自发性地要将积痰排出体外而持续咳嗽。
喘鸣，病人在呼吸的时候，肺部一样发出尖锐、高音调的咻咻声，就是喘鸣。
哮喘初期病症最容易发觉的就是胸闷、咳嗽、打喷嚏的病症，为此，当发觉这类病症时，肯定要增长警惕，并到医院进行诊治，免得误诊。
呼吸艰难，这也是哮喘的初期病症之一。在疾病的初期，病人经常会浮现呼吸艰难的病症。通常状况下，患者在吸气时，是比较顺利的，但呼气时则很困难。
支气管哮喘症状发作前通常先是眼睛鼻子发痒、流清鼻涕、鼻塞、打喷嚏，继而出现咳嗽，紧接着胸闷、气喘，这是支气管哮喘发作的症状，下面详细介绍下。
一、胸闷、胸痛：
支气管哮喘发作时，病人可有胸闷和胸紧的感觉。如果支气管哮喘发作较重，时间较长，可有胸痛，可能与呼吸肌过度疲劳和拉伤有关，突发的胸痛要考虑到自发性气胸的可能。
二、咳嗽、咳痰：
咳嗽是支气管哮喘的常见症状，是由于气道的炎症和支气管痉挛引起的。作为支气管哮喘的前兆症状，一般为干咳，到支气管哮喘发作期咳嗽和咳痰反而减轻，以喘息症状为主。在支气管哮喘发作接近尾声时，支气管痉挛和气道狭窄减轻，大量的呼吸道分泌物需要排出，主要以夜间慢性咳嗽为主。经肺功能检查和吸入激发试验可确诊为支气管哮喘。
三、喘息、呼吸困难：
喘息和呼吸困难是支气管哮喘的特征性临床表现，在支气管哮喘的先兆症状之后，出现胸闷、胸紧、气短和呼吸困难，喘息往往发作较为突然。由于支气管哮喘是小气道痉挛，会出现呼气性呼吸困难症状，吸气时间短，呼气时间长，病人感到呼气费力，但有些支气管哮喘病人感到吸气和呼气都费力，在正常人休息时，人们并没有特别地意识到自己正在呼吸。
3详细分析哮喘的注意事项
禁止饮食不节：食物和饕物相同，有四气、五味的属性，不一样类型的感冒，要选用不一样的食物。
不喝冷饮和人工配制的含气饮料。雪糕、冰砖、冰棒、可乐、雪碧等冷饮和含气饮料，夏天最为少儿喜爱。哮喘病人禁止吃冷食，前已述及。抑制哮喘患儿用冷 饮虽有困难，但仍应坚决地劝说其不要饮用。因为一旦喝了冷饮就易诱发哮喘。一些人工配制的含气饮料，一则多数含有糖精、香精、色素等成分，对人体有害无 益;二则其所含二氧化碳气体，于肺不利。所以哮喘病人，也不宜喝含气饮料，包含汽水、啤酒等。
最好多吃水果、蔬菜：蔬菜、水果可以促进食欲，帮忙消化，攻击大量身体需要的维生素与不同的微量元素，补充感冒食欲不振所致的能量等供给不够。风寒感 冒，可多食生姜、葱白、香菜等;风热感冒，宜多食油菜、苋菜、蕹菜、菠菜等;暑湿感冒，宜多食茭白、西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜等;邪热稍平常，则宜多食西红 柿、藕、柑橘、苹果、杏、枇杷、甘蔗、荸荠等。
最好多喝开水：感冒的人常发热、出汗，体内丧失水分非常多。大量饮水能增进血液循环，提高身体代谢废物的排泄，让体温得到积极的散发。为此，没有胃病的感冒者，饮用淡绿茶水，则效果更好。茶叶有很好的利尿作用，且兼发汗、健胃的功效，还能清消内热。
禁止饮酒与浓茶：酒，特别是高度数烈性酒，可让全身血管扩张，兴奋大脑中枢，损害睡眠，导致头痛，下降抗病能力，让病况加重，故感冒病忌饮酒。
饮食最好是清淡稀软：由于感冒病人脾胃功能常受损害，稀软清淡的东西易于消化吸收，会减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。
哮喘患者除了要进行必要的治疗外，日常生活中也要注意饮食。
1、哮喘者的饮食应既要清淡又要有营养，且宜少吃多餐。
2、哮喘患者在饮食中要忌食或少食虾、蟹、香菜、麦类、蛋、牛奶、肉、鲫鱼等可能引起哮喘及腹胀，致使呼吸困难的食物。不宜吃辛辣刺激性、厚腻的食物。限制食盐摄入，并要避免过多食用含某些有害添加剂的食品。
3、哮喘患者要注意选用富含维生素A的食物，以保护气管上皮细胞;多吃一些富含维生素C的食物，以利抗炎、抗坏血、防感冒、防癌变，增强免疫机能。
4、可以多吃一些富含钙质的食品，如豆腐、棒子骨等，以提高气管的抗过敏能力。
5、哮喘患者平时要多吃些蔬菜水果，如萝卜、白菜等，有清肺化痰的作用。同时多饮热水或饮料，有利于哮喘病人稀释痰液。
5患有哮喘哪些食物不宜吃
支气管哮喘患者不能吃什么：
1.禁服鱼虾海腥食物
支气管哮喘病多数由过敏因素而诱发，有些过敏体质者，常因吃了鱼、虾、蟹、蛋、牛奶之类的食品诱发哮喘发作。因此支气管哮喘病人平时应少吃或不吃鱼虾海腥、生冷炙烩腌菜，辛辣咸酸甘肥等食物，如：油菜花、黄花菜、虾皮、虾米、带鱼、螃蟹等，宜以清淡;易消化且含纤维素丰富的食物，少吃鸡蛋、肥肉等容易生痰的食物。切不可暴饮暴食损伤脾胃，脾虚则运化不健，停湿生痰，痰阻气道则于呼吸不利，经常偏食辛热肥甘或酸咸食物，久之可酿成痰热上犯于肺，亦能发生本病。
2.忌盐
中医学认为，本病的起因常与病人自幼过吃咸食有关。<医确>说："食味酸盐太过，渗透气省，痰入结聚，一过风寒，气郁痰稚即发。"又如清代沈金黎(沈氏尊生>记载哮病"大都感于童稚之时，客犯盐醋，渗透气腕，一遇风寒，便室塞道路，气息喘促。"明优《赤水云臃)一书亦有"自童幼时，被酸咸之味"而发的记载。据现代医学研究报道，高钠盐饮食能增加支气管的反应性，认为支气管哮喘的发病率随经济繁荣而增加，西方国家的发病率高于第三世界，从发展中国家到发达国家的移民也有增加超热，提示与环境因素有关。这种因素，可用日常饮食中氯化钠含量过高来解释，有人统计，美国不同地区的食盐销售量与当地支气管哮喘患者的死亡率成正比，也可说明这个问题。因此已患支气管哮喘的病人，切忌吃得过咸，对食醋等酸性食物亦宜少吃。
针对哮喘患者不宜吃的食物就现简单介绍到这里，希望以上的这些内容可以帮助到您，预祝您早日康复，远离疾病!
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