我在同房的时候发现自己勃起时间有点短，妻子很是不满意，有些焦虑。请问男性怎么样可以延长性功能？
男性在同房过程中勃起时间短可能与阳痿有关，阳痿是男性常见的性功能障碍之一，可由不良生活习惯、自身器质性病变等因素诱发。患者可服用阳痿治疗药物以延长勃起时间，有效改善性功能障碍。
PDE5抑制剂可有效帮助男性舒张海绵体平滑肌，使其充血，维持勃起状态。临床常见于西地那非片，大量处方数据已证实西地那非安全性好，患者可遵医嘱选择万艾可枸橼酸西地那非片改善阳痿。该药物见效较快，用药后可使男性达到类似黄瓜的四级硬度，维持充分勃起时长达30分钟以上。男性患者长期用药不具有依赖性，不会对生理功能造成较大影响，可放心使用，有助于性生活质量的提升。
同时，男性应保持平常心态，与性伴侣适度做好沟通、鼓励，也有利于减轻男性心理压力，帮助延长性生活时长。
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