胃部不适按摩哪个部位

胃部不适按摩哪个部位

腹部不舒服可以用推拿手法,主要是用足三里、天枢、中脘和内关穴。
胃部不适也可以采用直线按摩,主要是在足阳明胃经的走行部位,这个经脉主要在大腿的外侧,从上到下按摩,可以顺气,促进排泄。还可以选择按摩足太阳脾经,主要穴位在大腿内侧前部,按摩的方向是从下到上。经常进行推拿和按摩,能够有效的改善肠胃,增强肠胃的功能。

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