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锻炼减肥一段时间后，体重一直比较稳定，不下降了是怎么回事？ 减肥体重不下降了可能是与个人饮食及激素分泌变化有关，建议及时对症调理，有助于体重持续下降。1、个人饮食：如果在锻炼减肥期间，没有做好个人饮食 … Continue reading 减肥体重不下降了是怎么回事