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便秘能不能吃葡萄籽 宜吃 葡萄籽 宜吃 原因 便秘可以适量吃葡萄籽。葡萄籽含有粗蛋白、氨基酸和维生素A、E、D、K、P及多种微量元素，如钙、锌、铁、镁等。葡萄籽具有保健、美容等功效，还可以降血压、降血 … Continue reading 便秘能不能吃葡萄籽