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海青菜 功 清热解毒、软坚散结 宜 口舌生疮者 忌 腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 海青菜是石莼科植物扁浒苔全藻，通常全藻入药并晒干使用。海青菜味咸，药性微寒，具有清热解毒、软坚散结的 … Continue reading 海青菜的功效与作用、禁忌和食用方法