导致冠心病最主要的原因便是动脉粥样硬化，这是一种慢性疾病过程，主要与患者遗传、年龄、性别、吸烟、饮酒等不良生活习惯都有关系。预防冠心病的遗传、性别、年龄因素无法改变，但是一些不良生活习惯可以起到预防冠心病的作用，比如通过改善饮食，要求低盐、低脂肪饮食，平时要控制好血糖血压，肥胖的患者要坚持减肥将体重控制在标准范围以内。平时生活中多摄入含钾最丰富的水果、蔬菜，也可以辅助控制患者的血压、血糖来预防冠心病的发生。平时生活中患者也要多动，要每周有三个半到七小时的运动时间，对于冠心病的预防也是非常有帮助。关键还是在于患者情绪…
酱油 功 增进食欲、抗氧化 宜 一般人群均适宜 忌 高血压、冠心病、糖尿病、痛风病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 酱油主要由大豆、小麦、食盐，经过制油、发酵等程序酿制而成。酱油的成分比较复杂，除食盐的成分外，还有多种氨基酸、糖类、有机酸、色素及香料等成分，以咸味为主，亦有鲜味、香味等。具有增进食欲、抗氧化等功效。 1、增进食欲 烹调食品时加入一定量的酱油，可增加食物的香味，并可使其色泽更加好看，从而增进食欲。优质酱油呈红褐色或棕色，鲜艳、有光泽，滋味鲜美，咸甜适口，味醇厚柔和，可改善口感。 2、抗氧化…
银杏叶茶 功 调节血脂、调节血压 宜 高血压、冠心病患者 忌 服用抗凝血药物的患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 银杏叶茶，即以银杏树的叶子为原料的茶品，尤其适合中老年人长期饮用。银杏叶茶具有调节血脂、调节血压等功效。 1、调节血脂 银杏叶茶有助于稀释血液，抑制血栓形成，调节血脂，并改善血液循环，而且没有明显副作用。因为高血脂是心脑血管疾病的危险因素之一，而银杏叶茶能改善血脂，因此它也有助于延缓心脑血管疾病。 2、调节血压 日常饮用银杏叶茶对控制血压有利，适合高血压的患者饮用。 营养价值 银杏叶茶含有丰富…
花豆 功 健脾、壮阳、祛脂降压 宜 高血压、冠心病、糖尿病患者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 花豆种子形如动物的肾脏，颜色为白色与褐红色相间。花豆为豆科菜豆属中的一种一年生草本植物。果实营养丰富，具有健脾、壮阳、祛脂降压、利尿消肿的功效。 1、健脾 花豆适用于脾气虚弱、运化无力所致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力的人，可起到健脾作用。 2、壮阳 花豆可用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数、补五脏之气不足，起到壮阳作用。 3、祛脂降压 花豆可软化和保护血管，有降低人体血脂和胆…
野绿豆 功 清热、增进食欲、防治冠心病 宜 食欲不振者、心血管疾病患者 忌 体寒者、消化功能不佳者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 野绿豆主要为豆科植物野绿豆的种子及根，生于河边、地梗及低山灌丛中。野绿豆味微苦，性凉，具有清热解毒、增进食欲、防治冠心病等功效。 1、清热解毒 野绿豆含有丰富的膳食纤维和钾元素，利于通便排尿，有清热解毒的功效。 2、增进食欲 野绿豆含有丰富的蛋白质、磷脂，可以促进神经兴奋，提高身体机能，有助于增进食欲。 3、防治冠心病 野绿豆中的多糖成分，能增强血清脂蛋白酶的活性，使脂蛋白中甘…
柚子花 功 理气止痛、清肝明目、美容 宜 多痰、咽喉疼痛、冠心病患者 忌 对花粉过敏、虚寒体质者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柚子花花期早而且比较短，一般集中在每年的3月下旬至4月下旬间开放。柚子花开放时能散发出淡淡的花香，采集后能食用，而且对身体有明显保健作用，具有理气止痛、清肝明目、降血脂血压、美容养颜等功效。 1、理气止痛 柚子花可以制成花茶，供人们泡水喝，它含有丰富挥发油和多种微量元素，人体吸收后能理气止痛，加快身体的气血循环，对经常出现的腹部胀痛、心腹疼痛等症都有明显缓解作用。 2、清肝明目 …
榆耳 功 清热止痢、补益和中、固肾气 宜 冠心病、贫血者 忌 糖尿病、过敏患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 榆耳为革菌科真菌粘韧革菌的子实体。子实体质地胶质，形态似黑木耳，富有弹性，味道鲜美，具有清热止痢、补益和中、固肾气等功效。 1、清热止痢 榆耳具有清热利湿、凉血止痢的功效，主治红白痢疾。 2、补益和中 榆耳的果胶含量较丰富，可搭配其它食材炖汤，味道可口，具有补益和中的作用。 3、固肾气 榆耳可以固肾气、利尿道，对治疗痔疮也有一定效果。 营养价值 榆耳含有丰富的蛋白质，蛋白质含量介于动物与植物之间，…
玉兰花 功 消炎止痛、改善睡眠、美容 宜 头痛、高血压、冠心病患者 忌 发热、体质虚弱、过敏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玉兰花为木兰科落叶乔木玉兰的花，在早春三月开放，鲜用或晒干用。玉兰花含有挥发油，具有一定的药用价值。玉兰花艳美、气味幽香，观赏价值较高，其花蕾名辛夷，是中医治鼻病的主药。玉兰花瓣可供食用、肉质较厚，具特有清香。玉兰花不但可以泡茶，还可以煮粥、配菜、酿制糕点等，具有消炎止痛、改善睡眠质量、美容养颜、镇咳化痰的功效。 1、消炎止痛 玉兰花具有抑制细菌生长的作用，可用于治疗因细菌感染所致…
花生仁 功 润肺止咳、延缓衰老 宜 营养不良、咳嗽、产后乳汁缺少、高血压者 忌 胆病患者、血栓疾病、体寒湿滞、肠滑便泄者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 花生仁是指去掉花生壳的那部分，它含有大量的蛋白质、脂肪和热量，并有大量的维生素B1、烟酸、镁、钾、泛酸、铜等物质。不仅有滋补气血的作用，还具有促进人的脑细胞发育、增强记忆等的功效。 1、润肺止咳 花生仁中含有丰富的脂肪油，可以起到润肺止咳的作用，常用于久咳气喘，咯痰带血等病症。 2、延缓衰老 花生仁中所含有的儿茶素对人体具有抗老化的作用，赖氨酸也是防止过早…
脚鱼 功 降血脂、养阴补虚、减肥 宜 高血压、冠心病患者、免疫力低下者 忌 肠胃功能弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 脚鱼学名为鳖，外形似龟，但比龟更扁平，呈椭圆形。从外形颜色观察，鳖通常背际和四肢呈暗绿色。脚鱼浑身都是宝，脚鱼的头、甲、骨、肉、卵、胆、脂肪均可入药，具有降血脂、养阴补虚、减肥等作用。 1、降血脂 脚鱼可降低高胆固醇，对于高血压、冠心病等病症有一定的治疗作用。 2、养阴补虚 吃甲鱼对于肺结核、贫血等症状有一定的缓解作用。 3、减肥 脚鱼营养丰富，但脂肪含量较少，是减肥人群的减肥良品。 营…
有了冠心病，最近就感觉到自己出现耳鸣情况，这种是属于严重的冠心病吗 耳鸣并不一定意味着严重的冠心病。虽然冠心病患者也可能有耳鸣的症状，但冠心病一般不会引起耳鸣。耳鸣患者引起耳鸣的原因有很多，可能是睡眠不足引起的。部分患者可能会因长期失眠而出现神经衰弱，进而出现耳鸣症状，头晕、乏力、注意力不集中等。另外，一些耳部疾病也可能引起耳鸣。此外，中医肾虚患者也可能出现耳鸣症状。因此，在这种情况下，需要进一步检查以确认诊断。冠心病主要由冠状动脉狭窄引起。此类患者可能因心肌缺血而出现胸闷、心悸、胸痛等症状，一般需要积极治疗。
动脉粥样硬化能不能吃羊血 宜吃 羊血 宜吃 原因 动脉粥样硬化患者可以适量吃羊血。羊血含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用，可以防治缺铁性贫血，并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉粥样硬化等病症，而且羊血含有维生素K，能促使血液凝固，有止血作用，还能为人体提供多种微量元素，对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病的调养都有益处。 怎么吃 羊血可以加葱爆炒，可以煮食，可以蒸食，可以搭配豆腐红烧，可以搭配其他蔬菜做成汤食用，可以作为火锅配菜食用，还可以卤着吃。 饮食建议 动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死等的主要…
动脉粥样硬化能不能吃鸡蛋羹 宜吃 鸡蛋羹 宜吃 原因 动脉粥样硬化患者可以适量吃鸡蛋羹。鸡蛋羹中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，鸡蛋羹中含有丰富的卵磷脂，可促进肝细胞的再生，还可提高人体血浆蛋白量，增强机体的代谢功能和免疫功能，并且可以防止胆固醇和脂肪在血管壁的沉积。研究表明鸡蛋对动脉粥样硬化、冠心病患者有防治作用。 怎么吃 鸡蛋羹可以滴入香油直接食用，鸡蛋还可以煮食，可以煎食，可以搭配其他蔬菜炒食，可以做汤，可以煲粥，还可以搭配面粉做成鸡蛋饼食用，可以热水冲食。 饮食建议 动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死等的主要原…
动脉粥样硬化能不能吃大肠 少吃 大肠 少吃 原因 动脉粥样硬化应少吃大肠。它属于动物内脏，含有大量的脂肪与蛋白质，还有一些微量元素，对于动脉粥样硬化患者要低盐低脂、低热量、清淡饮食为原则。如果摄入过多会增加心脏负担，不利于疾病恢复。此外食用高脂饮食还可增加心律失常风险，增加冠心病高危因素。 怎么吃 大肠可以炒食、清蒸、卤制、制作为香肠随一日三餐同食，也可搭配其它绿叶蔬菜制作成馅料，可红烧具有润燥、补虚、止渴止血功效。 饮食建议 动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死等的主要原因。其常见病因包括高血压、高血脂、肥胖等，根据累及…
