动脉粥样硬化能不能吃韭菜盒子 少吃 韭菜盒子 少吃 原因 动脉粥样硬化患者应少吃韭菜盒子。韭菜盒子含有丰富的维生素，比如维生素C，有抗氧化、防止衰老的作用。还含有大量的纤维素，可以促进肠道蠕动，有助于体内有害物质的排出，对便秘有一定的防治作用。还能减少人体对胆固醇的吸收，起到预防和治疗动脉硬化、冠心病等疾病的作用。但是韭菜盒子属于煎炸食品，动脉粥样硬化患者应少吃。 怎么吃 韭菜盒子可以直接吃，一般搭配其他主食在三餐食用，也可以在两餐之间食用。阴虚但内火旺盛、胃肠虚弱、体热、溃疡病、眼疾者应慎食韭菜盒子。 饮食建议 …

动脉粥样硬化能不能吃酥油 慎吃 酥油 慎吃 原因 动脉粥样硬化患者应谨慎食用酥油。酥油是似黄油的一种乳制品，是从牛、羊奶中提炼出的脂肪。含多种维生素，营养价值颇高。虽然酥油还有调理肠胃的功效，对于大便干燥、便秘等病症有奇效。但是其脂肪含量极高，是引起动脉粥样硬化的危险因素，所以动脉粥样硬化患者尽量不吃酥油。 怎么吃 酥油可制作成酥油茶饮用，还可用于糖果、面包、糕点的制作。冠心病、高血压、糖尿病患者，孕妇以及肥胖者应谨慎食用酥油。 饮食建议 动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死等的主要原因。其常见病因包括高血压、高血脂、肥胖…

房颤能不能吃甜豆 宜吃 甜豆 宜吃 原因 房颤可以适量吃甜豆。甜豆营养价值较高，热量比其他豆类相对较低，甜豆的蛋白质能修补肌肤屏障、降低血液中的胆固醇，对心血管有益，可降低冠心病的发病率，从而降低房颤的发生率。因此，房颤可以适量吃甜豆。 怎么吃 甜豆可以与其他食材共同炒食、煮熟后凉拌，也可以与其他五谷一起熬制成甜豆粥。一般人群均适用，但腹胀者应少吃。 饮食建议 房颤是最常见的持续性心律失常，发病与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病有密切关系，多发于老年人，可有心悸、乏力、眩晕、胸部不适、气短等临床症状。患者应注意日常…

房颤能不能吃绿豆粉皮 宜吃 绿豆粉皮 宜吃 原因 房颤可以适量吃绿豆粉皮。绿豆粉皮中含有蛋白质、碳水化合物、维生素、植物甾醇、多种矿物质及叶酸。绿豆粉皮中的多糖，能增加血清脂蛋白酶的活性，使甘油三酯水解达到降血脂的疗效，从而防治冠心病、心绞痛。而冠心病等为房颤的原发病，减少原发病的发生，有利于疾病的恢复和治疗。因此，房颤可以适量吃绿豆粉皮。 怎么吃 绿豆粉皮可凉拌食用。绿豆粉皮可以和燕麦一起食用，能预防动脉硬化、心脑血管疾病、糖尿病等病症；绿豆粉皮不宜和海带、西红柿、鲤鱼一起食用。 饮食建议 房颤是最常见的持续性心…

房颤能不能吃柑 宜吃 柑 宜吃 原因 房颤可以适量吃柑。柑中含有丰富的维生素、碳水化合物、粗纤维以及橘皮甙、柠檬酸、苹果酸等营养物质，橘皮苷可以加强毛细血管的韧性、降血压、扩张心脏的冠状动脉，故柑是预防冠心病和动脉硬化的食品。因为高血脂、动脉硬化、冠心病也是房颤发生的病因，适量食用柑对房颤的预后可起到良好的作用。所以房颤患者可以适量吃柑。 怎么吃 柑可直接食用，或者榨成汁，也可制成水果沙拉食用。柑不能与牛奶、豆浆、鸡蛋同食，会引起消化不良。柑也不能与螃蟹、贝类等海鲜同食。柑与胡萝卜同食会引起甲状腺肿。 饮食建议 房…

房颤能不能吃蛋黄派 少吃 蛋黄派 少吃 原因 房颤应少吃蛋黄派。蛋黄派的主要成分为蛋白质、糖分、碳水化合物、多种矿物质。蛋黄派在制作的过程中会加入一种起酥油，可产生反式脂肪酸，如果摄入过量，会导致肥胖，增加患动脉粥样硬化和冠心病的危险性，加重房颤患者的病情。因此，房颤应少吃蛋黄派。 怎么吃 蛋黄派可直接食用。蛋黄派可与牛奶、果汁等同食。孕妇、儿童及肥胖者建议少食蛋黄派。 饮食建议 房颤是最常见的持续性心律失常，发病与冠心病、高血压病和心力衰竭等疾病有密切关系，多发于老年人，可有心悸、乏力、眩晕、胸部不适、气短等临床…

高血脂能不能吃哈密瓜 宜吃 哈密瓜 哈密瓜营养指标(100克含量) 热量 34kcal 脂肪 0.19g 胆固醇 —— 碳水化合物 8.16g 膳食纤维 0.90g 蛋白质 0.84g 宜吃 原因 高血脂患者应少吃哈密瓜，因为食用过多后可能会引起腹泻。哈密瓜是一种低热量、低脂肪，富含丰富维生素及矿物质的水果。哈密瓜中的钾可给机体提供保护，能够预防冠心病，保持正常的心率及其血压，还有利于减少低密度脂蛋白，提高高密度脂蛋白。因此，高血脂可以适量食用哈密瓜。 怎么吃 哈密瓜去除瓜皮和籽粒后的瓜肉可鲜食，也可榨汁。但因其性…

高血脂能不能吃鲫鱼 宜吃 鲫鱼 鲫鱼营养指标(100克含量) 热量 108kcal 脂肪 2.70g 胆固醇 130mg 碳水化合物 3.80g 膳食纤维 —— 蛋白质 17.10g 宜吃 原因 高血脂患者可以适量食用鲫鱼。鲫鱼富含蛋白质、氨基酸、少量的脂肪和丰富钙、磷、钾、镁等微量元素。高血脂是血脂水平过高，可引起动脉硬化、冠心病等。鲫鱼含有少量的脂肪，且多为不饱和脂肪酸，其蛋白质质优，易于消化吸收，是心脑血管疾病良好的蛋白质来源。适量食用不会引起胆固醇升高，还可以起到防治高血压、动脉硬化、冠心病等疾病的作用。 …

冠心病能不能吃芒果 宜吃 芒果 芒果营养指标(100克含量) 热量 32kcal 钾 138mg 蛋白质 0.6g 脂肪 0.2g 镁 14mg 钙 – 宜吃 原因 冠心病可以适量吃芒果。芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维、维生素C、矿物质、蛋白质、脂肪等，其中维生素C具有抗动脉粥样硬化的作用。冠心病的患者饮食应保持清淡，以低脂、低油、低盐、低糖为主，适量进食芒果对冠心病患者有益。 怎么吃 芒果可生食，可制果汁、果酱、罐头、腌制及芒果奶粉、蜜饯等。挑选芒果时，应选择果实饱满、色泽金黄的果实。 饮食建议 冠心…

冠心病能不能吃大葱 宜吃 大葱 大葱营养指标(100克含量) 热量 30kcal 钾 144mg 蛋白质 1.7g 脂肪 0.3g 镁 19mg 钙 29mg 宜吃 原因 冠心病可以适量食用大葱。大葱含有蛋白质、糖类、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素，还含有苹果酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、钙、镁及挥发性成分。大葱能减少胆固醇在血管上的积累，临床观察发现，人在吃油脂性食物两小时后再吃大葱，能使血管中很高的胆固醇含量下降。因此，冠心病患者可以适量食用大葱。 怎么吃 大葱食用时可生食，可用作调料炒菜、调菜等，增加…

冠心病能不能吃海带 宜吃 海带 海带营养指标(100克含量) 热量 12kcal 钾 246mg 蛋白质 1.2g 脂肪 0.1g 镁 25mg 钙 46mg 宜吃 原因 冠心病可以适量食用海带。海带含有丰富的碘等矿物质元素，热量低，蛋白质含量中等，矿物质丰富，具有降血脂、降血糖等多种作用。冠心病患者适量食用海带，能够提高机体免疫力，调节血脂，显著降低血清胆固醇含量，减少血管硬化，对于冠心病的治疗有一定辅助食疗的作用。 怎么吃 海带可采取调制、煮、炖、炒制、做粥等烹饪方法。干海带可拿淘米水进行泡发，制作时更容易煮软…

冠心病能不能吃红薯 宜吃 红薯 红薯营养指标(100克含量) 热量 99kcal 钾 130mg 蛋白质 1.1g 脂肪 0.2g 镁 12mg 钙 23mg 宜吃 原因 冠心病可以适量食用红薯。红薯是一种营养齐全且丰富的天然滋补食品，富含蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素和氨基酸。红薯属于粗粮，其中含有的膳食纤维能帮助人体更好的吸收营养，还能不导致人体摄入更多的糖分，有效增强心脏机能，对冠心病患者的身体恢复有好处。因此，冠心病可以适量食用红薯。 怎么吃 红薯可蒸、煮、做泥，亦可制作可口的点心。对于胃…

冠心病能不能吃西瓜子 宜吃 西瓜子 西瓜子营养指标(100克含量) 热量 556kcal 钾 186mg 蛋白质 32.4g 脂肪 45.9g 镁 1mg 钙 – 宜吃 原因 冠心病可以适量吃西瓜子。西瓜子含有丰富蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钾、铁、硒等营养元素，有清肺化痰的作用，对咳嗽、痰多和咯血等症有辅助疗效。西瓜子含有丰富的不饱和脂肪酸，对于降低胆固醇水平有一定的作用，可延缓动脉粥样硬化的进展，适量食用对冠心病患者有一定益处。 怎么吃 西瓜子可经加工后食用，如盐炒瓜子、糖盐瓜子、油香瓜子…

冠心病能不能吃虾皮 宜吃 虾皮 虾皮营养指标(100克含量) 热量 153kcal 钾 617mg 蛋白质 30.7g 脂肪 2.2g 镁 265mg 钙 991mg 宜吃 原因 冠心病可以适量食用虾皮。虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其钙的含量极为丰富，是缺钙者补钙的较佳途径。虾皮中含有丰富的镁元素，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好地保护心血管系统，可减少血液中的胆固醇含量，对于动脉硬化、冠心病及心肌梗死患者具有辅助食疗的作用。 怎么吃 虾可清炒、清蒸等，但不应与菠菜同食，菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙…

冠心病能不能吃海水鱼 宜吃 海水鱼 宜吃 原因 冠心病可以适量食用海水鱼。海里的营养极其丰富，尤其含有大量营养盐，使海水鱼中矿物质和维生素含量更高。海鱼中的Omega-3脂肪酸、牛磺酸含量都比淡水鱼高得多，且海水鱼类脂肪含量低，其多为不饱和脂肪酸，易于被人体吸收，对动脉硬化和冠心病具有辅助食疗的作用。 怎么吃 海水鱼可清蒸、红烧、油炸。食用时要注意尽量避免高脂肪、高盐分的做法，如煎、炸、腌、烤等，这些对血压、血脂有一定的影响，不利于身体的恢复。 饮食建议 冠心病是冠状动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌…