孕妇可以吃杏仁吗-孕妇可以吃巴旦木吗

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孕妇可以吃巴旦木吗

孕妇可以吃巴旦木。巴旦木营养非常丰富,孕妇食用可以帮助消化,补充孕期所需的营养元素,并且还有利于胎儿大脑的发育。但是巴旦木属于热性干果,食用过多容易导致上火,引起肥胖,所以一天食用5颗左右就行。需要提 … Continue reading 孕妇可以吃巴旦木吗