1感冒流鼻涕怎么办 1.用热水洗衣服 如果家里有人感冒，不妨用热水清洗衣物和床单等，这样有助于杀死病菌。 2.少吃糖 有研究发现，当志愿者吃了100g糖之后，免疫系统中的吞噬细胞将在5个小时内减少对细菌的吞噬。因此，减少糖摄入，给你的免疫系统提供一个“战斗”机会吧! 3.保证8小时睡眠 如果每天睡眠时间少于7小时，患感冒的机会将升高三倍。耶鲁大学的专家们发现，睡眠紊乱或缺少睡眠都会影响免疫系统活动。 4.给鼻子做好保暖工作 在寒冷的季节容易患感冒的一个很重要的原因就是鼻子没有做好保暖…
1每天早上流鼻涕该怎么办 正常情况下，人的鼻腔黏膜时时都在分泌黏液，以湿润鼻腔膜，湿润吸进的空气，并粘住由空气中吸入的粉尘和微尘和微生物，这就是鼻涕。 健康人鼻腔内面衬着完整的一层粘膜，上面分布着很多具有分泌功能的杯状细胞，粘膜下有粘液腺，它们平时不断进行分泌活动，分泌的水分用于湿润吸入空气，另外，粘液腺还经常分泌少量的粘液，均匀的分布在粘膜表面。吸附吸入空气中的灰尘和微生物。粘液中还含有溶菌酶，有抑制和溶解细菌的能力。这种粘液就是鼻涕 为什么每天早晨起床后，鼻涕总是流的不停，过了早晨就会好很多，通过在…
