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藜蒿菜 功 补充营养、提升食欲 宜 食欲不振者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 藜蒿菜是菊科植物藜蒿的嫩茎叶，具有补充营养、提升食欲等功效。 1、补充营养 藜蒿菜中含有蛋白 … Continue reading 藜蒿菜的功效与作用、禁忌和食用方法

蝶豆花水 功 提升食欲、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 经期及妊娠者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蝶豆花别名蓝蝴蝶、蝴蝶豌豆，属于鸢尾科草本植物，有一定的营养价值。蝶豆花水具有提升食欲、 … Continue reading 蝶豆花水的功效与作用、禁忌和食用方法