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失眠4年，无困意，无饥饿感，检查什么病也没有，有糖尿病怎么治? 避免服用兴奋饮料（如咖啡，浓茶等），并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。睡眠是正常的人体自然反应，也是让大脑和身体休 … Continue reading 失眠无困意无饥饿感怎么办?