不会,成年人建议每天喝500ml左右牛奶,不宜超过1000ml。牛奶中含有大量的蛋白质、维生素以及微量元素等营养物质。喝少了难以发挥其中营养价值,喝多了不宜消化、吸收,因此具体喝牛奶的量应该根据自身的 … Continue reading 每天500ml牛奶会不会过量(500ml牛奶是多少斤)
不会,成年人建议每天喝500ml左右牛奶,不宜超过1000ml。牛奶中含有大量的蛋白质、维生素以及微量元素等营养物质。喝少了难以发挥其中营养价值,喝多了不宜消化、吸收,因此具体喝牛奶的量应该根据自身的 … Continue reading 每天500ml牛奶会不会过量(500ml牛奶是多少斤)