阳光玫瑰 功 补充营养、解渴 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 阳光玫瑰是葡萄的品种之一，有浓郁的玫瑰香味，故阳光玫瑰具有补充营养、解渴等功效。 1、补充营养 阳光玫瑰中含有多种营养物质，如碳水化合物、维生素A、维生素C、膳食纤维以及钾、磷、钙等营养物质。因此，适当食用阳光玫瑰可为机体补充多种营养，利于机体健康。 2、解渴 阳光玫瑰清脆香甜、肉厚多汁，适当食用阳光玫瑰可为机体补充水分，具有解渴的功效，可帮助缓解口渴、口干等症状。 不宜同食 1、浓茶 阳光玫瑰不宜与浓茶同食，…
陈皮玫瑰山楂茶 功 化瘀行滞、疏肝理气 宜 肝胃不和者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 陈皮玫瑰山楂茶是由陈皮、玫瑰、山楂泡水而成，陈皮是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮，玫瑰为蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾，山楂为蔷薇科植物山里红、山楂的干燥成熟果实。陈皮玫瑰山楂茶具有化瘀行滞、疏肝理气的功效。 1、化瘀行滞 山楂味酸、甘，入脾、胃、肝经，善消肉食之积，善于活血化瘀，故陈皮玫瑰山楂茶具有化瘀行滞的功效，可用于瘀血停滞。 2、疏肝理气 玫瑰性温，味甘、微苦，入肝、脾经，辛苦温燥，有行气健肝脾…
红枣玫瑰枸杞花茶 功 补气养血、补肾养肝 宜 气血虚弱者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 红枣为鼠李科枣的成熟果实，玫瑰为蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾，枸杞为茄科植物宁夏枸杞的成熟果实，红枣玫瑰枸杞花茶具有补气养血、补肾养肝的功效。 1、补气养血 红枣、玫瑰均性温，红枣可补中益气、养血安神的功效，玫瑰可行气、和血，因此红枣玫瑰枸杞花茶具有补气养血的功效，可用于气血两虚所致的。 2、补肾养肝 枸杞归肾、肝经，有补肾养肝的功效，因此饮用红枣玫瑰枸杞花茶，可用于肝肾不足所致的神疲乏力、腰膝酸软、白…
柠檬桑葚玫瑰泡水喝 功 生津止渴、补充营养 宜 一般人群均适宜 忌 胃酸分泌过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 柠檬桑葚玫瑰泡水喝是生活中常见的饮品，具有生津止渴、补充营养的功效。 1、生津止渴 柠檬味酸，桑葚酸甜，玫瑰气味芳香，皆能刺激味蕾分泌唾液，且水能滋润口腔，故柠檬桑葚玫瑰泡水喝有生津止渴之效，可缓解口干舌燥。 2、补充营养 柠檬桑葚玫瑰泡水喝时，其中含有维生素、糖类、钙、磷、铁、维生素B1等成分，适量饮用能为人体补充部分营养物质，对健康有益。 不宜同食 1、磺胺类药物 柠檬和桑葚中均含有机酸，…
蒲公英玫瑰茯苓茶 功 解渴、利尿 宜 小便不利者 忌 便溏者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蒲公英玫瑰茯苓茶是日常生活中常见的茶饮，具有解渴、利尿的功效。 1、解渴 蒲公英玫瑰茯苓茶冲泡后含有一定的水分，可帮助机体补充水分，具有解渴的功效，可用于口干、口渴等症。 2、利尿 蒲公英苦寒，长于清利湿热、利尿通淋；茯苓味甘而淡，甘则能补，淡则能渗，其药性平和，有利水渗湿之功，玫瑰花味甘可补益调和，味微苦可燥湿行水，蒲公英玫瑰茯苓茶具有利尿的功效，可用于小便不利等症。 不宜同食 1、羊肉 蒲公英性寒，羊肉性热，二…
蒲公英玫瑰茶 功 行气解郁、补充水分 宜 胸胁胀痛者 忌 无特殊禁忌人群 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蒲公英玫瑰茶气味芳香，口感清爽，具有行气解郁、补充水分的功效。 1、行气解郁 蒲公英味苦疏泄，归肝经，能疏肝理气；玫瑰芳香行气，因此蒲公英玫瑰茶具有行气解郁的功效，可用于气血郁滞引起的胸胁胀痛等症。 2、补充水分 蒲公英玫瑰茶冲泡时会添加大量的水分，可帮助机体补充水分，适用于口干、口渴等症。 不宜同食 1、羊肉 蒲公英性寒，羊肉性热，二者同食会降低蒲公英的药效，故蒲公英玫瑰茶不宜与羊肉同食。 温馨提示 …
玫瑰柠檬茶其实就是由玫瑰和柠檬组成的，一般来说把玫瑰花和柠檬清洗一下，冲除上面的覆土就可以。柠檬不宜用过开的水泡，其实可以用温热的开水或者先冲泡玫瑰花，等温度降到60-70℃之后再放柠檬也是可以的。如果不怕柠檬里边的苦味，把玫瑰和柠檬一起泡也是可以的，泡完之后喝水就可以。如果喜欢柠檬的苦味的直接放热水，如果不太喜欢苦的味道，等水温降下来之后再放柠檬片，苦涩就能够少一些。
玫瑰酱泡水喝好处较多，其本身属于一种常见酱料，是将玫瑰花的花瓣用糖腌制而成，所以具有玫瑰花的营养价值及药用价值，饮用后对人体健康有益。 1、营养价值：玫瑰花本身含有丰富的多糖、亚油酸、维生素、氨基酸、蛋白质、膳食纤维和微量元素等，平时制成玫瑰酱后泡水喝，有助于补充体内缺乏的部分营养物质，还可以促进血液循环与身体的新陈代谢，起到一定的滋润肌肤、美容养颜的作用。 2、药用价值：玫瑰花本身味甘、微苦，性温，归肝、脾经，具有行气解郁、和血、止痛的功效，平时可以用于改善肝胃气痛、食少呕恶、月经不调、跌扑伤痛等病症。如果存在上…
玫瑰茶 功 缓解情绪、活血化瘀、疏肝祛火 宜 痛经女性、胃寒、易疲劳者 忌 便秘者、有外伤者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玫瑰茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合制成的茶，其香气分为浓、轻之别，和而不猛，无辛温刚燥之弊。玫瑰茶具有缓解情绪、活血化瘀、疏肝祛火、促进新陈代谢的功效。 1、缓解情绪 玫瑰茶能够改善情绪问题，同时能够温养心肝血脉。适量饮用玫瑰花茶可以起到镇静作用，能改善失眠问题。 2、活血化瘀 玫瑰茶主要用于调理女性生理问题，比如痛经、月经不规律等情况，可以通过饮用玫瑰茶来改善。 3、疏肝祛火…
玫瑰蜜 功 减肥、排毒养颜、调理月经 宜 月经不调、肥胖者 忌 经量过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玫瑰蜜就是把玫瑰花与蜂蜜放一起制成的食物，玫瑰蜜中含有多种维生素，具有减肥、排毒养颜、调理月经等功效。 1、减肥 玫瑰蜜具有减肥的功效，经常饮用玫瑰蜜水，可以减少人体对油脂的吸收，同时也能清除人体中多余的脂肪物质。另外，玫瑰蜜还能为人体提供大量的植物纤维素，可以帮助减肥。 2、排毒养颜 排毒养颜也是玫瑰蜜的最大功效之一，玫瑰蜜具有清热的功效，食用以后可以滋润肠道，让大便快速排出体外，是治疗便秘的保健饮…
玫瑰香葡萄 功 缓解疲劳、补充维生素、抗氧化 宜 一般人群均适宜 忌 糖尿病患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玫瑰香葡萄是鲜食、酿酒、制汁的兼用水果，具有缓解疲劳、补充维生素、抗氧化等功效。 1、缓解疲劳 玫瑰香葡萄中有大量的葡萄糖、多种酸性成分与维生素，这些物质进入人体以后，能为人体的神经系统提供足够的营养成分，减少神经衰弱，另外玫瑰香中的糖分还能快速转化成能量，消除疲劳，补充体力，增加细胞活性。 2、补充维生素 玫瑰香葡萄中维生素的种类很多，含量也较高，特别是维生素B12的含量，是对抗恶性贫血的天然…
玫瑰冬瓜荷叶茶 功 润肠通便、清热解暑、祛脂降压 宜 暑热烦渴者 忌 脾胃虚寒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玫瑰冬瓜荷叶茶是以玫瑰、冬瓜、荷叶为主材料制作而成的养生茶饮，玫瑰、冬瓜、荷叶均有一定的药用价值，三者相辅相成，具有润肠通便、清热解暑、祛脂降压等功效。 1、润肠通便 玫瑰冬瓜荷叶茶含有丰富的膳食纤维，可增加胃肠蠕动，加速体内毒素垃圾的排出，有缓解便秘的作用。 2、清热解暑 玫瑰冬瓜荷叶茶性质偏凉，能起到清热解暑的作用，适合暑热烦闷等人群适量饮用。 3、祛脂降压 玫瑰冬瓜荷叶茶中的冬瓜可以帮助去…
玫瑰枸杞茶 功 明目、美容养颜、调理气血 宜 痛经者、腹中冷痛者 忌 月经量多者、便秘者、阴虚火旺者、感冒者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玫瑰枸杞茶主要制作食材有干玫瑰花、枸杞子，辅料可用蜂蜜或冰糖，主要采用冲泡的方法制作而成，具有明目、美容养颜、调理气血的功效。 1、明目 玫瑰枸杞茶中含有大量维生素A和胡萝卜素，对眼睛有一定好处，饮用后可以有效缓解眼睛疲劳，起到明目的作用，同时对夜盲症也有改善作用。 2、美容养颜 玫瑰枸杞茶中玫瑰具有美肤作用，而枸杞子也能够加强皮肤对氧分的吸收，从而滋润皮肤，使皮肤充…
玫瑰黑糖 功 滋阴补血、调理经络 宜 月经不调者 忌 阴虚火旺者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 玫瑰黑糖，是将天然玫瑰花遵循传统工艺精炼后溶入黑糖中，浓缩成大块的糖块，然后以手工切成小块，同时散发出玫瑰的清香和中药的微微甘甜。具有滋阴补血、调理经络等功效。 1、滋阴补血 玫瑰黑糖中的黑糖是没有经过高度精炼、脱色的蔗糖，除了提供热能外，还含有微量元素，如钙、钾、铁、镁及叶酸和其他矿物质等，具有滋阴补血的作用。 2、调理经络 玫瑰黑糖中的玫瑰有理气、活血、收敛等作用，可调理经络，主治月经不调、跌打损伤、肝气胃…
