1白癜风患者的春季养生之道 1.食物多样 以粗粮为宜 饮食是补充营养的直接方法，不同的食物可以提供不同的营养素，没有一种天然的食物能提供人体所需要的所有营养素。所以每天吃食物的种类要多一些，这样各种食物所提供的营养成分才能相互补充，满足生活和对康复的需求。吃点粗杂粮，如玉米面、小米等，对身体也是非常有利的。 2.水果和蔬菜 均衡摄入 任何食物都讲究搭配，水果是非常有营养的，尤其是绿色、红色或黄色的蔬菜或水果，因为这些深色蔬果比浅色的含有更多的维生素和抗氧化物质;另外多食用像香椿、韭菜这些春季蔬菜，对…
