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为什么运动减肥体重不变看着瘦了

我最近在减肥，瘦了但是体重没有变化，请问为什么运动减肥体重不变看着瘦了？ 运动减肥体重不变看着瘦了可能是体脂率下降、体态变好等原因导致的。1、体脂率下降：采用运动减肥后，由于坚持锻炼增加机体的基础代谢 … Continue reading 为什么运动减肥体重不变看着瘦了

眼睛看着看着就失焦了怎么回事

眼睛视久出现失焦，原因主要包括以下几种： 1、融合功能差，可以进行辐辏功能训练，也就是对眼的训练，具体做法是把一个手指头竖起，在眼前2cm远处，双眼盯着指尖，手指逐渐移近眼睛，直到双眼不能看清停止，逐 … Continue reading 眼睛看着看着就失焦了怎么回事