哺乳期便秘怎么办？ 01 首先，也是最基本的每天早晨起来,喝几杯白开水.即可顺利通便。多喝白开水，不但能保证人体的需要，还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。 <!-- --> 02 平时多吃萝卜。生吃半斤 … Continue reading 哺乳期便秘怎么办？
