油炸大蒜 功 行气消滞、暖胃健脾 宜 肉食积滞、脾胃虚寒者 忌 阴虚火旺者、肝热目疾者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 油炸大蒜又叫炸蒜，主要是由大蒜制作而成，其主要的功效与作用也依赖大蒜。大蒜为百合科植物大蒜的鳞茎，味辛，性温，入脾、胃、肺经，油炸大蒜具有行气消滞、暖胃健脾等功效。 1、行气消滞 大蒜味辛能行气，入脾、胃经，既能行气又能宽中、消积导滞，因此油炸大蒜具有行气消滞的功效，可用于缓解肉食积滞、胃脘胀满等症。 2、暖胃健脾 大蒜性温能散寒，入脾、胃经，可温中暖胃、健脾益气。因此，油炸大蒜具有暖胃健…

醋莪术 功 破血行气、消积止痛、保护肝肾 宜 饮食积滞、胸腹满闷作痛者 忌 月经过多者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 醋莪术为姜科植物蓬莪术、广西莪术和温郁金的干燥根茎醋制而成，醋莪术味辛、苦，性温，归肝、脾经。醋莪术具有破血行气、消积止痛、保护肝肾的功效。 1、破血行气 醋莪术入肝经血分，具有破血行气的功效，临床常用于血瘀腹痛、肝脾肿大、心腹胀痛、积聚、妇女血瘀经闭、跌打损伤等病症。 2、消积止痛 醋莪术具有消积化滞的功效，可用于饮食积滞之胃腹胀痛，常配焦麦芽、焦槟榔加强疗效。 3、保护肝肾 醋莪术是一…

蒜苗 功 通肠排便、降血脂 宜 饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满者 忌 贫血、血虚患者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 蒜苗，含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。食用蒜苗能有效预防流感、肠炎等因环境污染引起的疾病，对于心脑血管也有一定的保护作用。具有通肠排便、降血脂等功效。 1、通肠排便 蒜苗中含有膳食纤维，以及丰富的维生素，可有效促进排便通畅，促进机体新陈代谢，对消化道的吸收消化起到调节作用，还可有效防治便秘，预防痔疮发生。 2、降血脂 蒜苗具有降血脂，预防冠心病和血栓以及动脉硬…

生鸡内金 功 健脾消食、涩精止遗、通淋化石 宜 饮食积滞、牙疳口疮、胆结石者 忌 脾虚且无积食者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 生鸡内金为雉科动物家鸡胃上的干燥沙囊内壁，表面黄色、黄绿色或黄褐色，薄而半透明，质脆，易碎，有光泽，气微腥，味微苦，是一种药用价值很高的中药材。生鸡内金具有健脾消食、涩精止遗、通淋化石等功效。 1、健脾消食 生鸡内金具有消食健胃、助消化的功效，可以促进胃液分泌，提高消化能力，增强胃的运动功能，使胃排空加快。 2、涩精止遗 生鸡内金归膀胱经，有涩精止遗的作用，可改善遗精、遗尿等症。…

南山楂 功 降血压、消食 宜 肉食积滞者、小儿乳积者、脘腹胀痛者 忌 脾胃虚弱者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 南山楂属于蔷薇科植物湖北山楂的果实，梨果近球形，深红色，有斑点。一般于9-11月采摘，成熟后采收，除去杂质，置沸水中略烫，敲扁，干燥，或直接干燥。南山楂具有降血压、消食等功效。 1、降血压 南山楂能降低血清胆固醇及甘油三酯，防治动脉粥样硬化，含有的总黄酮有扩张血管和降压的作用。 2、消食 南山楂可以消积化滞、开胃消食，能促进胃肠道蠕动，增加食欲，具有消食、促消化的功效和作用。 营养价值 南山楂含…

流鼻血能不能吃山楂 宜吃 山楂 宜吃 原因 流鼻血可以适量吃山楂。山楂味酸、甘，可健脾、活血化瘀、消暑、收敛止痢等，山楂微温不热，其消食化积作用，可用于各种饮食积滞，尤其是消化油腻肉食积滞，是化痰、降压、预防心血管疾病的理想食品。另外，山楂富含维生素C及人体所需的多种有机酸，具有很好的止血作用。因此流鼻血患者可以适量食用山楂。 怎么吃 山楂可生吃，做成罐头口感更好；也可以做成山楂糕、冰糖葫芦、丹果皮，炖肉时放入山楂还可以消化油腻。另外，还可以做成各种饮品，如养肝明目山楂饮、荷叶山楂茶等。 饮食建议 鼻部为常见出血部…

孩子总是不爱吃这不爱吃那，孩子厌食的现象现在已经成为了大部分家长最困扰的事情，在进餐的时候总是会频频发生各种的情况，那么接下来我们就来详细的分析一下孩子厌食的现象，孩子的吃饭问题经常是最令家长烦恼的事，厌食是指小朋友较长时期的食欲不振或是食量减少，一般来说，怎么样来调理孩子厌食的现象呢，是什么因素致使孩子会出现厌食的现象， 孩子厌食伴随着腹胀 贴积膏是由鸡内金牵牛子阿魏等药组成，孩子厌食伴随着腹胀，其主要功效是用于脾胃虚弱、饮食积滞而引起的食欲下降腹胀面黄肌瘦，如果孩子厌食腹胀就用贴积膏，来提起孩子的食欲，除此之外…

零食容易导致孩子厌食、偏食 我市面上的零食多为甜味的食物，儿童如果长时间的食用之后都会导致身体中胃热积滞、食欲下降、甚至厌食、偏食。长期偏食导致营养素摄入不足，因营养不良而使免疫力下降，即影响身体正常发育，又会导致许多疾病的发生。 另外，零食还会影响到儿童的正常饮食，使儿童的饮食规律受到了影响，而有的不符合卫生标准的小食品会含有许多化学添加剂，如染色剂、防腐剂、甜味剂等会给儿童身体造成直接伤害。 儿童一定要避免食用过多的零食 因此，建议儿童一定要避免食用过多的零食，而零食中的添加剂成分也会容易引起白癜风疾病的发生，…

01 误区一：小儿咳嗽与鼻塞、流涕没有直接关联。小儿咳嗽时常有鼻塞流涕的症状，但家长往往只针对咳嗽的症状治疗，殊不知鼻塞、流涕也是小儿咳嗽的主要原因。小儿鼻腔短小，鼻道狭窄、鼻粘膜柔软，血管丰富，容易充血引起鼻塞流涕，致使鼻部分泌物倒流刺激咽部和支气管粘膜，引起小儿咳嗽。而含有减充血剂伪麻黄碱成分的复方制剂不仅能减轻鼻塞、流涕，还能帮助减轻咳嗽症状。 <!-- --> 02 误区二：小儿咳嗽要先用消炎药。很多家长认为小儿咳嗽是呼吸道有炎症，所以要用消炎药，其实这会对小儿带来很多不利影响。小儿咳嗽不单是由…

01 按摩 (1)摩腹让小儿仰卧，医生或者家长位于其右侧，用右手掌在小儿的脐部及其周围用手掌按顺时针方向先摩腹后揉脐，使之有较强的温热感，持续约5分钟即可。 (2)捏脊让小儿俯卧，医生或家长用双手的拇指及食指和中指，提捏小儿脊柱两侧皮肤，由下至上，然后再从上到下捏3~5遍。 <!-- --> 02 辨证治疗 (1)乳食积滞：小儿不思乳食，脘腹胀满，疼痛拒按，恶心呕吐，粪便酸臭，舌质淡，苔白腻，脉弦滑。治以消食化积，导滞和中，方用消乳丸合保和丸加减。 (2)脾虚夹积：小儿面色萎黄，困倦乏力，不思乳食，食则…

01 1寒温要适宜，气虚证和血瘀证要注意保暖，避免寒邪入侵。血热证者衣被不宜过暖，以免加重症状。保持会阴部清洁，建议每晚用温水或1：5000高锰酸钾溶液坐溶。 02 2饮食宜清淡而富于营养，气虚者可食鸡汤、桂圆汤、大枣汤等。血热者可食梨、黄瓜、西瓜、鲜藕、西红柿等水果。但一般应慎食生冷、辛辣、油腻之物。 03 3室内空气要流通，祛除秽浊之气，以利机体气血早日复原。鼓励产妇早日起床活动，但是请注意保暖，这样子有助于气血运行，使积滞在胞宫内的余瘀尽快排出。 04 产后恶露是指妇女产后，由阴道排周仍然淋漓不绝，即为恶露不…

01 1中医学认为恶露为血所化，产后气血两虚或瘀血停留，均可导致恶露不断。产妇体质素弱，气阴不足，产时失血耗气，正气愈虚；或产后操劳过早，劳倦伤脾，气虚下陷，不能摄血。或因产后感受热邪，或肝郁化热，以致热扰冲任，迫血下行，导致恶露不止。 02 2分娩前积极治疗各种妊娠病，如妊娠高血压综合征、贫血、阴道炎等。对胎膜早破、产程长者，给予抗菌素预防感染。分娩后仔细检查胎盘、胎膜是否完全，如有残留者及时处理。坚持哺乳，有利于子宫收缩和恶露的排出。 03 3分娩后每日观察恶露的颜色、量和气味，正常的恶露，应无臭味但带有血腥味…

01 得了乳腺炎初期以乳房胀痛和局部肿块、发红、为主。如果肿块较小，不容易引起重视。加重时患者全身症状可表现为高热、寒战、无力等体虚的症状。医院检查腋下可触摸到肿大的淋巴结，有疼痛的感觉，血常规化验血白细胞数量明显升高。 <!-- --> 02 做乳房体检时，如果触摸到周围有稍厚的肌肉组织，界限不能确定，可诊断为乳腺增生。乳腺增生可发展为乳腺炎或乳腺癌。所以界限不明显的乳腺增生要引起重视，定期做复查。 　 03 产后是乳腺炎高发的一个阶段，由于乳汁淤积，乳道阻塞不通。造成细菌滋生的感染。造成堵塞多因为乳…

01 1推荐第一个方法：通过祛脂助消化，最终促减肥。这方子的代表性配方有山楂、谷芽、麦芽。特别是山楂，含有多种酸类，可促进胆汁和胃液分泌，帮助分解油腻，对付动物性脂肪尤其见效。温馨提示，这方子对脾胃虚弱者是禁用的。 02 2推荐第二个方法：通过排毒清宿便，最终促减肥。配方药材有大黄、番泻叶、首乌等。这个方子的功效作用是加强肠道蠕动，速通大便。温馨提示：对于血虚气弱，脾胃虚寒，无实热、积滞、瘀结以及胎前产后慎用。 03 3推荐第三个方法：通过降血脂，最终促减肥。主要配方药材有丹参、草决明、桑寄生、鸡血藤等。温馨提示：…

01 1酒精肝顾名思义就是体内聚集大量的酒精，导致肝脏造成了化学性的损伤，所以治疗酒精肝的最有效的措施就是要积极主动的戒酒。减少体内酒精的摄入，是最有效的方法。现在有研究表明，酒精肝患者成功戒酒2到3周之后，肝组织和肝功能明显改善。 02 2酒精肝患者应在戒酒的基础上提供高蛋白，低脂饮食。因为肝脏受损，人体需要丰富的营养来做支持，还有一点就是氮元素是可以修复受损的肝细胞的，所以多吃高蛋白的食物简直就是事半功倍的，不仅保证了营养，还可以修复肝细胞。 03 3酒精肝患者还是要补充维生素B、维生素C、维生素K及叶酸。因为…