芹菜汤 功 降血压、补血、减肥 宜 失眠、高血压患者 忌 低血压、胃痛、腹泻者 营养功效 注意事项 食用方法 功效作用 芹菜汤品种繁多，是中国人常吃的蔬菜汤之一。其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，具有降血压、补血、减肥、防龋齿的功效。 1、降血压 芹菜汤的降压作用来源于其中含有的芹菜素，具有一定的降压作用，其降压作用可能与颈动脉体化学感受器的反射作用有关，适合高血压患者饮用。 2、补血 芹菜汤具有补血的作用，其中含有的铁元素是补血功效的主要成分，因而适合贫血的人群饮用。 3、减肥 芹…
