标签： 食谱

1岁的宝宝食物应该比较丰富，蔬菜、肉类、蛋类都是可以吃的，而且逐渐从这种半固体往固体的食物来过渡，孩子已经可以咀嚼、咬磨这种纤维性食物。一般来说已经建立了正常的一日三餐，早餐可以吃一些牛奶、鸡蛋，午餐 … Continue reading 1岁宝宝一日三餐食谱

六到十个月的宝宝食谱，主要就多给孩子吃一些容易消化的食物，因为这个阶段宝宝的牙齿还没有长全，甚至部分宝宝还没有长牙，可以给孩子吃鸡蛋羹，山药小米粥，米糊，蔬菜水果汁，十个月以后宝宝开始长牙齿，这个阶段 … Continue reading 婴儿食谱

产后6周为坐月子，由于生产时产妇体力消耗过大和哺乳需要，产后营养一定要均衡、多样化，多以汤类、高蛋白、高纤维素的食物为主，可以推荐以下几款：1、鲫鱼丝瓜汤：洗干净的鲫鱼双面煎，然后加入热水煮10-20 … Continue reading 月子餐的食谱有哪些

拔牙后一周食谱是这样，拔牙以后当天即两个小时以后不出血了，可以进一些温凉的食物。两个小时以后进食，如果胃没有大问题，喜欢吃凉的食物，可以吃一点冰凉的，比如冰激凌，可以起到血管收缩利于止血的目的，另外也 … Continue reading 拔牙后一周食谱

高血糖的病人一般要采取以下的饮食原则，每天保证3顿饭，每顿饭不要超过2两主食，米饭、馒头、窝头、面条、饺子都可以吃，但是一顿不要超过2两，吃主食的时候搭配点鸡、鸭、鱼、肉、菜，但是不能少吃主食、多吃肉 … Continue reading 高血糖饮食禁忌及食谱