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1首先：慢性萎缩性胃炎是可以吃鱼的。所吃的食品要新鲜并富于营养，保证有足够的蛋白质、维生素及铁质摄入。按时进食，不暴饮暴食，不吃过冷或过热的食物，不用或少用刺激性调味品如鲜辣粉等。
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2其次：节制饮酒，不吸烟，以避免尼古丁对胃粘膜的损害;避免长期服用消炎止痛药，如阿斯匹林及皮质激素类药物等，可以起到减轻胃黏膜损伤的作用。
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3最后：患者日常饮食要有规律，进食按时定量，不暴饮暴食，不吃一些太生冷或太烫、太硬的食物，不喝浓咖啡、浓茶等有损害胃分泌的节律性的食物。
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