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1在生活当中我们要，注意自己的生活习惯，要正确的去按照生活规律，因为这样不会让我们的身体，出现疾病的反应，而且对我们治疗卵巢囊肿也有一定的好处，要养成良好的生活习惯才能够避免疾病的出现。
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2我们在生活当中要注意劳逸结合，多做一些体育锻炼，要增强体质，女性朋友可以在闲暇之余去公园锻炼身体，尤其是身材过胖的女性，更应该注意，多锻炼身体多享受阳光的照射，避免身体造成酸性的体质。
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3卵巢囊肿的患者要注意饮食方面的调理，，多吃清淡的食物，还要注意一旦患上了，卵巢囊肿，我们就更应该注意平时的生活方式和饮食规律，尤其是心里变化，不要过度的劳累，要做到劳逸结合。
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在中医学里与当中卵巢囊肿主要是由于自身的压力过大导致，身体超负荷的工作而引起的，所以平时我们要注意内分泌失调，要提高自己的身体素质。