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1可乐。很多男生在夏季大量运动之后总喜欢喝一些冰镇的可乐，同时可乐还具有很强的提神的作用，虽然这些可乐能够使你变得兴奋起来，但同时可乐也具有很轻的杀菌作用，所以平时一定要注意不能总是喝一些可乐。
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2豆制品。虽然豆制品中含有丰富的蛋白质，但是如果您经常吃一些豆制品的话，就一定要注意了，豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生产具有不利的影响，经常吃一些豆制品不利于您的精子活性。
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3烧烤。夏天总爱吃烧烤的男性一定要引起注意，烧烤和油炸类的食物在制作的过程中会产生一种很强的致癌物在，不仅会使您患癌症的风险加大，同时经常吃这些食物也会导致您少精、弱精。
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为了自己的健康，在平时的生活中一定要注意哪些食物是对我们有利的，只要平时多加注意就可以了。