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1要调节饮食，多吃一些富含蛋白质，营养丰富的食物。避免过分节食或者减肥，造成营养不良，从而导致闭经情况的发生。
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2要多多注意经期以及产褥期的卫生保健，期间一定要禁止同房，避免造成细菌感染，同时不要淋雨、泡水，过度劳累，这样都会影响的病情的恢复和治疗。
03
3保持心情的平和，不要过度忧郁、急躁、情绪过于敏感，导致气血不足，使得闭经的情况更加严重。要避免过度精神紧张，劳逸结合，适当参加体育锻炼，放松心情。
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情况如果特别严重的话，可以根据医生的嘱咐，采取针灸或者食疗的方法，刺激自身雌性激素的分泌。
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