01
1可以用3根葱白洗干净切碎，豆豉10克，一起放在锅里加入适量的水煮熟，趁热服用，每天服用一次，可以有效治疗风寒感冒。
02
2可以用连须葱白3根，生姜5片，橘皮6克，红糖30克，一起加入放在锅里煮熟，每天服用一次，可以很好治愈风寒型感冒症状。
03
3可以多吃清淡富含维生素的食物（例如苹果，雪梨，桔子，胡萝卜，白菜，葱等）并经常用温盐水漱口，这样可以有效治疗普通感冒。