肾结石能不能吃油条

肾结石能不能吃油条

少吃 油条

少吃 原因

肾结石患者应少吃油条。油条含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷等矿物质。但油条的制作工序为油炸，故而油条的油脂含量较高，而肾结石患者应避免进食高脂肪食物，以免加重肾脏负担，故而肾结石患者应少吃油条为宜。

怎么吃

油条一般搭配豆浆直接食用。但因油条中铝含量超标，其营养物质被破坏，儿童、老人及慢性肝病胃病的患者均应少吃。

饮食建议

肾结石是晶体物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病。肾结石与饮食密切相关，应搭配合理膳食：1、适量增加饮水量：多饮水能防止高浓度盐类及矿物质聚积成结石，促进结石排出；2、控制改的摄入量：注意钙质的摄取，牛奶及抗酸剂可能产生肾结石；3、限量摄取富含草酸、尿酸的食物：避免草酸、尿酸盐沉积加重结石；4、增加维生素摄入：维生素B1、维生素C可帮助溶解结石；5、减少脂肪摄入：脂肪可促进肾结石的生成，饮食需注意。肾结石患者除日常饮食需注意外，还需积极锻炼，定期检查，早发现早治疗。