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1女性朋友的情绪一定要稳定，因为更年期还来月经往往跟女性的情绪是有很大关系的，情绪的好坏会影响内分泌的调节，所以正值更年期的女性一定要注意调整心态。
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2更年期症状表现为女性卵巢功能衰退，内分泌紊乱，因而容易出现仍有月经的情况，因此治疗更年期症状需要全面调理，主要调理卵巢功能，才是彻底解决月经持续的情况。
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3此外，更年期的女性朋友们还要注意饮食方面的调理，多食新鲜蔬菜和水果，适当进行运动和身体锻炼，保证充足的睡眠和愉快的心情，这些日常的自我调理对解决更年期月经不停止的情况是有很大帮助的。
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