胆汁反流性胃炎可以吃哪些食谱

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1所谓药补不如食补，而且得了胃病最重要的就是靠养胃来缓解或者是治疗，那么这里就给大家介绍两道食谱，第一道就是粗粮粥。养胃的粗粮有很多，比如紫薯，豆子等，可以把这些一起拿来熬粥喝，但是一定要熬的很软。

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2除了吃一些很养胃的粥之外，还可以多吃一些粗纤维的水果和蔬菜，比如芹菜，洋葱，还有就是芒果，火龙果等。其实有时候还可以吃一些碱性的东西，比如多吃一些面食，或者可以喝定量的苏打水，中和一下胃酸。

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3得了胆汁返流性胃炎不光光是要吃药，还要注意饮食健康，如果光吃药不注意饮食也是不能治好病的。得了这类胃炎的时候食物一定要以清淡为主，还要戒烟戒酒，不要和浓茶，更不能吃刺激性的食物，如火锅，冷饮等。

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了胆汁反流性胃炎一定要注意饮食，这个注意很重要，胃是用来养的，养好了胃才能吃啥啥香，如果一个人的胃不好，那么就会影响到我们的日常生活，是很苦恼的。