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1平常的时候在饮食上，应该多吃富含维生素B的食物，像动物肝脏，瘦肉，鱼类，豆类等等，有利于促进损伤咽部的修复，减轻咽炎的症状。
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2平常的时候可以吃些药物治疗，像金嗓子喉宝，胖大海都能起到清热解毒，抗菌消炎，缓解咽炎的疼痛。
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3每天的时候要多喝水和茶，像金银花，菊花茶，胖大海等等，保持嗓子的湿润并且起到清热去火，清肺去热的效果，都能起到治疗咽炎的症状。
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患有咽炎的朋友注意不要大声喊叫，注意保护嗓子，防止咽炎病情的加重。