1早泄7款美食帮忙摆脱
香椿鱼：鲜香椿叶250克，植物油500克，鲜香椿叶洗净，切，调面糊和食盐适量。锅中放植物油加热，把糊料用勺慢慢放入油锅中，形成一条小鱼，炸焦黄后食用。用于早泄伴阴囊潮湿，口干，口苦，舌苔黄腻等症者。
泥鳅炖豆腐：泥鳅500克，豆腐250克，泥鳅去鳃和内脏，洗净放入锅中，加适量水和盐，清炖五成熟，加入豆腐，再炖至泥鳅熟烂即可。吃泥鳅和豆腐，并饮汤。适用于早泄伴阴囊潮湿等症者。
薏苡仁粥：薏苡仁30克，淀粉少许，砂糖、桂花各适量。先煮薏苡仁为粥，薏苡仁熟烂放入淀粉少许，再入砂糖、桂花即可。此粥可作早点和夜宵食用。适用于早泄伴舌苔黄腻、阴囊潮湿等症者。
熘炒黄花猪腰：猪腰500克，黄花菜50克，葱、植物油、姜、蒜、食盐、糖、芡粉各少许。猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净切成腰花块，黄花菜水泡发切段、炒锅中置植物油烧热，先放入葱、姜、蒜之后，再爆炒猪腰，至变色熟透时，加黄花菜、食盐和糖炒，再入芡粉，汤汁明透起锅，随意食用。适用于早泄伴腰膝酸软、乏力、遗精等症者。
龙眼枣仁粥：龙眼肉10克，炒枣仁10克，芡实12克。三药加适量水共煎取汁，不拘时饮之，可经常食用。适用于早泄伴心烦、失眠、健忘，遗精等。
核桃板栗糖羹：核桃肉30～50克，板栗30~50克，白糖适量。先将板栗炒熟去皮，再与核桃肉捣如泥，加入白糖拌匀即可，不拘量随意食用。适用于早泄伴腰膝酸软、遗精、发于易脱者。
桑葚酒：鲜桑葚叶100克(或干品300克)，糯米500克。把鲜桑葚洗净捣汁，或干品煎汁去渣，再将药汁与糯米做成干饭待凉，加酒曲适量，拌匀发酵为米酒，每日根据自己的情况随意食用。适用于早泄伴腰膝酸软、两眼干涩、心烦、盗汗等症者。
2手淫引起的早泄治疗方法有哪些
一、西医治疗
1、药物治疗
主要使用一些抗抑郁及镇静剂对器质性病变者使用一些抗生素以治疗原发病等。
2、心理治疗
主要分析导致早泄的精神因素然后进行心理疏导使之消除病因以建立正常的射精条件反射。
a、双方从性心理上理解了这种由婚前性行为引发的性功能障碍成因之后应有意识地从减少夫妻生活频率入手摆脱从前建立的不良性心理模式;
b、在新建性心理模式时夫妻从做情人做初恋情人开始回顾爱情历程走访恋爱之路然后在安全温馨的家庭氛围里双方从头开始充分享受生活之美;
c、妻子特别要像恋爱时那样精心打扮自己充分调动和重新培养丈夫对自己的新鲜感;
d、以后的夫妻生活中妻子要有意地与丈夫保持一种距离感切不能“有求必应”让丈夫继续强化新的性心理和性生理信号。
3、行为治疗
a.间断式性交法;b.物理疗法;c.下拉阴囊和睾丸法;d.采用避孕套性交法;f.捏挤法。
二、中医治疗
1、辨证论治;2、单方验方;3、按摩疗法;4、外治疗法;5、饮食疗法。
因为手淫导致的早泄，首先要注意避免再次手淫。然后要注意心理要放松，不要过于紧张，往往是越紧张，问题就会越严重。第三是爱人一定要注意关爱患者，不要冷言冷语，冷嘲热讽，这样会让患者的心理负担加重，让病情更加的严重的。
3早泄的检查项目有哪些
1、前列腺液检查：
正常为乳白色、偏碱性，高倍镜下可见满视野的微小、折光的卵磷脂颗粒，少许上皮细胞、淀粉样体及精子，白细胞数大于十，有炎症时白细胞数目增加，甚或见到成堆脓细胞，卵磷脂颗粒显着减少。
2、男性性激素三项检测：
男性性激素检查包括促卵泡生成激素、黄体生成激素、睾酮。男性性激素检查，主要用于勃起功能障碍(俗称阳痿)和少精子症、无精子症的诊断，也可以诊断男性高泌乳素血症、男性更年期等。
3、前列腺b超检查：
正常前列腺声象图为横切面呈粟子形，包膜呈光滑的光环，内部为细小低回声，分布均匀，中心有一小光环为尿道。前列腺b超检查有助于对前列腺癌位置、大小、形态、腺内侵犯范围的判断，便于诊断前列腺疾病引起的早泄。
4、性神经功能检测：
针对早泄进行科学诊断，从性神经角度找出早泄的根本病因，并能精确的确定早泄的程度，再根据病因有针对性选择治疗早泄的方法。
医生指出，早泄简单地可以分为原发性、继发性、境遇性早泄、真性早泄四种。
原发性早泄：一般从青春期开始就有，伴有正常勃起和相关的精神性焦虑。婚前性生活过多造成的快速射精习惯，在兴奋时勃起比较坚挺，但是不持久，就会形成早泄。
继发性早泄：其实之前性生活挺和谐，时间够长，硬度不错，妻子也很满意，但最近一段时间不知道什么原因，逐渐出现或者突然出现射精快了(<1分钟)。搞得老婆还私下怀疑是不是最近外面有了“小三”。
境遇性早泄：这一类人射精有时快有时慢，时间弹性大得很，经常戏称自己性生活要“看心情”、“看体力”、“看天气”。像这种早泄不一定都是病理改变。
真性早泄：与不同的伴侣在不同的场合进行性交，都发生了早泄的现象，这个称为完全性的早泄症状。
5早泄患者平时应该怎么保养
1、注意婚前性教育和性指导：掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性生活方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。
2、饮食护理：注重饮食调理对于早泄患者的日常护理有着重要作用，要注意营养的均衡吸收，除了清淡、少油、少辛辣刺激性食物外，早泄患者可以有针对性地吃一些有温肾壮阳或滋补肾阴的食物，如羊肉、猪腰、狗肉、河虾、龙虾、芡实、韭菜、枸杞等。
3、戒手淫：其实手淫并没有什么大的问题，适量的手淫对身体有宜，但过度的手淫就对身体有伤害了。如果经常手淫的话，是对身体有危害的。手淫会造成越来越大的恶性循环，越手淫越阴虚，越阴虚越手淫的毛病，越想控制，越控制不了。
4、多做运动：早泄患者平时应多运动锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼等，平时还可以养成用手直接按摩阴囊的习惯，用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸，改善睾丸血液循环。一般一日一次，每次2-3分钟即可，时间过长，刺激过强，反而会使睾丸功能低下。
5、饮食调节：中国最原始最传统的治疗疾病的方法便是饮食疗法。其实，早泄也可以用饮食来调节，男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏，海鲜，鱼虾，海带等。
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