低血糖能不能吃蜂胶

低血糖能不能吃蜂胶

宜吃 蜂胶

宜吃 原因

低血糖可以适量食用蜂胶。蜂胶能增强心肌收缩力、扩张血管、降低血液甘油三酯含量，对预防改善心脑血管疾病、微循环病变效果明显。蜂胶有修复胰岛的功能，具有双向调节血糖的作用。可以调节高血糖至正常水平，也可以调节低血糖至正常水平。低血糖可以适量服用。

怎么吃

蜂胶不能和茶水一起服用。如兑水服用，可将之兑入比较热的开水中，因蜂胶的有效成分比较耐热，服用时兑入50-70℃热水中稍凉一会儿趁热服下，其有效成分损失比较少。

饮食建议

低血糖症是静脉血浆葡萄糖浓度过低，引起交感神经兴奋和脑细胞缺氧等临床表现的综合征。一般分低空腹低血糖症和餐后(反应性)低血糖症，日常饮食需根据病情进行综合分析、调理：1、高纤维饮食可稳定血糖浓度，如蔬菜、魔芋、谷类、苹果等；2、少食多餐，过饱易增加胃肠负担、避免睡眠中出现昏迷状态；3、少吃面食、马铃薯等单糖食物，避免糖分过高果汁等；4、戒烟禁酒，避免咖啡因、酒精等影响血糖稳定。低血糖患者应定期检测血糖，避免因环境、运动等因素导致血糖波动过大。