1预防阳痿须注意4个方面
1、多了解一些性教育方面的知识
很多阳痿疾病都是因为心里因素造成的，是因为缺少性知识或者是错误的观念而形成的，多掌握一些性知识对于预防阳痿是有很好的作用的，平时要杜绝不良的情绪，不要产生焦虑，恐惧，紧张，抑郁等不良的情绪。
2、避免使用对性功能有损害的药物
在平时生活中我们所使用的药物也会影响到性功能，所以在服用药物之前最好是对这个药物都一些了解，了解一下这个药物对身体会产生哪些方面的副作用等，尽量的减少这类药物的服用等。
3、养成良好的生活习惯
男性都有抽烟喝酒的习惯，所以在平时要减少这种不良的饮食习惯，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，酒精对血液循环会造成伤害，也会伤害到男性的性功能等，抑制神经系统，抑制中枢系统。
4、积极治疗原发病
身体一些疾病也有可能会影响到男性的性功能，比如糖尿病等，这些都是会造成阳痿的形成，所以积极的治疗这些疾病对于阳痿是有好处的。
轻度阳痿
性欲要求与一般人无异，受到异性的刺激后可以很快有反应，阴茎可以勃起，手淫也能够使阴茎勃起，但在房事时阴茎勃起后不能持久，很快疲软，需要用手的辅助才能进入阴道，阴茎在性交是表现为勃而不坚，性事次数减少，但依然有性快感。
中度阳痿
中度阳痿表现为性要求有所减弱，身体的敏感部位受到刺激后反应比较慢，阴茎勃起的反应也比较慢，受到异性的刺激不能马上勃起，手淫能使阴茎勉强勃起，但在房事中不能经常勃起，即使能够勃起也不能持久，很多时候阴茎不能顺利进入阴道，硬度较低，并且勃起的角度不到90度，性事次数明显减少，快感也明显减少。
重度阳痿
性欲要求接近消失，无论是自己刺激，异性的刺激，阴茎都没有勃起的反应，在房事中阴茎完全不能勃起，不能完成性交，性生活基本停止，及时有也没有性交的快感。
3关于阳痿的几大常见误区
早泄等于阳痿
有不少人认为，早泄和阳痿是同一种病，只是病情的轻重不同而已。现代医学认为，早泄和阳痿是两个不同的疾病，二者有着明显的区别。早泄和阳痿虽然同属性功能障碍，但是性功能障碍有性欲障碍、勃起障碍、性交障碍、性高潮障碍、射精障碍等区别，早泄属于性欲高潮障碍和射精障碍，而阳痿则属于勃起障碍、性交障碍，两者不能混为一谈。
勃起差是阳痿
不少人将看某些带有色情内容的影视书刊图片，或纵情于某种性幻想时，阴茎勃起不明显，认为是得了阳痿。其实，没有来自于配偶完整的性刺激，包括视、听、触、嗅等各方面性刺激，没有真正的性交实践，单凭阴茎勃起与否，是不能作阳痿诊断的。
不和谐是阳痿
有些男性把夫妻性生活不和谐，妻子不能与自己同时获得性快感，认为是自己阳痿的缘故。其实，只要男方阴茎能勃起，顺利通过性交动作完成射精及达到情欲高潮，便不是阳痿，男女性功能特点之一即是“男快女慢”，往往男方已射精，而女方尚未进入性高潮，这是一种生理现象，至多是性生活不够和谐的问题，绝不应认为是阳痿。
人老必然阳痿
渐入老年，很多男性认为阳痿是必然的结果。其实，中老年偶尔不能勃起是正常现象，但如果经常出现就应该警惕疾病的可能，阳痿是男性健康的晴雨表，中老年慢性疾病或健康出现衰退都是导致阳痿的重要元凶，一旦发现有勃起障碍后，首先要检查自己的慢性病是不是突然加重了。
1、病史分析
具体的病史分析基本上可以鉴别功能性和器质性阳痿。病史应包括以下列内容：阳痿发病情况，系逐渐发展抑或忽然发生，间断抑或持续发作;夜间阴茎勃起情况，有无受过重大精神打击，婚姻情况应了解与配偶的感情，生育情况，和求医的目的。还应询问用过何种药物，有无外伤史，有无糖尿病或其他慢性疾患，有无手淫习惯和吸烟或酗酒嗜好，有无前列腺摘除术、绝育手术或下腹部手术史，有无慢性前列腺炎或精囊炎等。
2、体格检查全身范围
体格检查应突出乳房、神经系统、睾丸及外生殖器方面的检查，如阴茎的大小和形态，有无包茎，有无硬结或阴茎弯曲。如疑及神经原性阳萎，应测定球海棉肌反射时间有无延长，并作尿流动力学检查：包括测定膀胱残余尿和膀胱测压。如拟作阴茎假体治疗，先要排除前列腺增生或其他尿路梗阻性疾患。
3、实验室检查
(1)激素测定：在内分泌系统的下丘脑-垂体-性腺轴上任何环节失调引起的阳痿，过去很少被人重视，一般都归处于功能因素。通过现代放射免疫学测定激素的水平，证实为内分泌原性病因的可高达35%。激素测定包括血浆睾酮、黄体激素、促滤泡激素和催乳激素，一般先做血浆睾酮测定，作为筛选检查。因为在下丘脑-垂体-性腺轴上任何环节病变，最终会反映到性腺。假如血浆睾酮低于正常，再作垂体功能检查，进一步弄清病因。如血浆睾酮高于正常，可能是隐匿性甲状腺功能亢进。
内分泌障碍病例分为四类：①病变位于睾丸者，表现为促性腺功能亢进性性腺功能低下症，其血浆黄体激素增高，睾酮下降。②病变在垂体者，表现为促进性性腺功能低下症。③主要病变在下丘脑者，黄体释放激素受抑制，除血浆黄体激素及睾酮下降外，可有血浆催乳激素增高，因催乳激素被认为有对抗血浆中睾酮的作用，从而导致阳痿。④隐匿性甲状腺功能亢进：某些隐匿的甲亢仅表现为血浆睾酮量增高，这并不表明睾丸产生睾酮的量增高，而仅是蛋白结合睾酮增加的结果。
(2)阴茎夜间勃起测定：男性在夜间睡眠之眼睛快速运动其中有勃起现象在儿童及青年非凡显著，可有2～3次勃起，以后随着年龄增加，总的勃起时间逐渐减少，虽到老年仍有此现象，这现象以为更多的学者所肯定。利用这个自然生理现象作阴茎夜间勃起测定，基本上可对功能性或器质性阳痿作鉴别诊断。一般而言，血管或神经系统疾患引起的阳痿是没有夜间勃起或勃起不足。根据统计，有一个数字的界限，如勃起最大周径增加量低于 15mm者，即属器质性阳痿。
但由于阴茎大小或性功能的不同，从正常人所测定得的勃起最大周径增加量的幅度变化很大 (4.5～27.8mm)，对如此幅度变化的周径在诊断方面很难有一个截然的界限。勃起最大周径增加量与勃起溶量是两个不同内容。前者系指由非勃起状态达到勃起所增加的最大周径量，后者系指由非勃起状态达到勃起饱和的周径量，这两者间有一定的差距。测知勃起最大周径增加量占勃起容量的百分数字才能真正代表勃起的质量。
单纯根据周径增加之绝对值，作为诊断指标有时是不正确的，如前所述周径增加量小于15mm时为器质性阳痿，但有的病人其勃起容量本身就不超过15mm，由此可见根据绝对值作为诊断数据(一般为15mm)是不一定确切。
测知勃起容量的方法是，由阴茎海棉体持续滴入生理盐水，直到肉眼和或体积体积描计器上不在显示周径增加时，这就是勃起的饱和量。
此外，勃起硬度也是表示勃起质量的另一项指标，近年可用Rigiscan秒计进行测定。一般言，当达到80%勃起容量时，其硬度才能充分。或勃起最大增加量达到20mm时，其硬度是充分的。
夜间勃起的测定：①邮票试验，②体积描计器测定，③阴茎血压测定，④肌电图测定球海绵肌反射，⑤阴茎海绵体造影，⑥内阴动脉血造影，⑦神经系统辅助检查。
为了使患者能够尽快的恢复健康，就需要在阳痿的治疗过程中，加强对饮食的调理。要注意合理增加营养。性生活是人的生理活动，在性生活中，人体既有精神的欢快，又有物质的耗损。要补充这些耗损，最基本的是合理增加营养。大枣、芝麻、蜂蜜、葡萄、莲子、山药、核桃等植物类食物具有补肾益精助阳的功能，它们对于维持和提高男性性功能有重要作用。
以外，为了减少患者的痛苦，家属们一定要认识到阳痿饮食的重要性，在日常生活当中，阳痿饮食可选择虾、海参、泥鳅、麻雀、黄瓜、韭菜、裙带菜等动植物类食物都有利于防止男子性功能早衰。国外营养学家运用现代技术对一些食物作了分析研究，肯定山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、海水鱼、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食物具有强精的效果，因为它们含赖氨酸较多，而赖氨酸是形成精子的主要成分。以上具有补肾助阳作用。
对于阳痿患者来说，除了到医院进行相应的治疗外还要多注意日后的保养。因为阳痿这种病很容易复发，如果男性不注意保养将会加大阳痿复发的几率。而且阳痿如果再次复发，就会严重影响男性的心理。所以必须做好保养。另外，在饮食上一定要注意，切忌吃辛辣食物，以免造成性器官反复充血，对阴茎勃起产生影响。
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