产后出血能不能吃猪心

产后出血能不能吃猪心

宜吃 猪心

宜吃 原因

产后出血可以适量吃猪心。产妇在生产时，由于出血过多，导致身体失血严重，应多食用补血益气、增强营养的食物。猪心具有安神定志、加强心肌营养、补血养心等功效，适量食用可以补血益气，有利于产后出血者的身体恢复。因此，产后出血可以适量吃猪心。

怎么吃

猪心可炒食、炖食，也可搭配其他蔬菜煲汤食用，一般建议作为正餐食用。但猪心含蛋白质、脂肪等成分较高，高胆固醇血症患者应谨慎食用猪心。

饮食建议

胎儿娩出后24小时内出血量超过500ml者称为产后出血，80%发生在产后2小时内。产后出血是分娩期严重的并发症，是导致孕产妇死亡的四大原因之一。产后出血要针对病因进行止血，还应在止血后配以饮食辅疗。1、宜吃富含高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋等；2、宜吃富含维生素的食物，如新鲜水果蔬菜；3、宜吃凉血止血的食物，如柿子，可清热去燥，生津止渴，缓解大便干燥；4、忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、八角等；5、忌吃产气食物，如红薯，不利于肠道蠕动及营养物质的吸收。