菜煎饼的热量是多少

菜煎饼主要是用各种蔬菜、面粉、鸡蛋、火腿肠混合在一块制作而成的一种食物。它的热量并不高,每100克菜煎饼之中含有150大卡左右的热量。适量的摄入一些菜煎饼,可以有效的促进人体代谢,补充人体所需要的能量,能够增强人体的免疫力。但是需要注意,摄入过量之后,菜煎饼可能会刺激胃肠道,对于脾胃虚弱的人群建议少量食用。

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