铁树果
功
健脾和胃、祛痰止咳
宜
痢疾、消化不良、咳痰患者
忌
体质虚弱者
营养功效 注意事项 食用方法
功效作用
为苏铁科苏铁属植物云南苏铁的种子。日常的铁树果不能食用，具有毒性，误食之后会出现中毒反应，导致人的身体出现不适，但可入药，铁树果性平，味苦、酸、有毒性，归肺、大肠经，具有健脾和胃、祛痰止咳等功效。 1、健脾和胃 健脾和胃：铁树果对于一些炎症引起的脾胃不适也有很好的调节作用，因为铁树果含有苏铁苷，苏铁苷通过身体内外环境对胃肠道的刺激较明显，可以改善消化系统问题，临床上常用于肠炎、痢疾、呃逆、嗳气、消化不良等病症的治疗。 2、祛痰止咳 铁树果可以有清热解毒的功效，能有祛痰止咳的作用，在临床多用于痰热咳嗽，具有清热止咳双重功效，对于热感引起的咳嗽可起到双管齐下的作用。另外，还可治疗气管炎、支气管炎。
营养价值
铁树果含有苏铁甙和多种新苏铁甙，还有多量游离的棕榈酸，多量淀粉、β-胡萝卜素、隐黄素、玉蜀黍黄素等色素，日常入药用来止咳化痰、健脾和胃。
不宜同食 1、生冷食物 降低药效 适宜和禁忌 适宜：痢疾、消化不良、咳痰患者 铁树果具有健脾和胃、祛痰止咳的作用，能改善脾胃功能，祛痰止咳，适宜痢疾、消化不良、咳痰患者食用。 禁忌：体质虚弱者 铁树果有毒性，体质虚弱者不宜服用，会加重身体不适。 母婴宜忌
孕妇应谨慎食用。铁树果有毒性，使用不当会造成中毒，所以孕妇尽量不要食用。
婴幼儿应谨慎食用。铁树果有毒性，婴幼儿应该避免接触，一旦接触可能会引起恶心、晕厥等一系列中毒反映。
温馨提示
铁树果有毒，在使用时要十分注意，它可以直接影响神经，引起神经麻痹，发生肌肉萎缩。除此以外，人们在用药食用铁树果以后，当出现头晕、呕吐、腹痛等多种症状，很可能是引发了中毒，这时必须停止服用，如果症状严重，还要及时就医治疗。
食用方法
1、煎服 在遵医嘱的前提下，取适量铁树果加水煎制服用。
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