对任何事情没有激情怎么回事?

2023年12月7日 13点热度 0人点赞 0条评论

对任何事情没有激情，不想说话，是不是得了抑郁?

对任何事情没有激情，不想说话，不是得了抑郁。
如果对于做任何事情都没有激情，也不想说话的话，那么认为抑郁症可能性不是很大。可能是因为的工作生活的压力太大，所以才造成现在做事情没有激情和不想说话的原因。认为可以多进行一下运动锻炼多出去走走旅旅游。另外多和家人进行交流和沟通这样的话的压力就会减小。工作没有激情不想说话就会得到很好的缓解。或者玩一些他的业余爱好，多听音乐、尝试各种爱好，多做放松练习，建议平时规律好作息时间，白天的时候多运动运动，保证饮食营养。