总是凌晨四点就醒,睡不着是怎么回事?

每天晚上9:30~10:30之间睡觉,基本上凌晨4:00-5:00就会醒来,然后很难再睡着,非常恼火。这是怎么回事?

考虑为神经衰弱的表现。
中医辨证多属于心神不安。与精神紧张,长期压力大,生活不规律等原因相关。建议辩证应用养心安神中药如安神补脑液配合针灸疗法综合治疗。平时注意休息保暖,不要吃过于辛辣刺激的食物。避免过大的情绪波动。失眠是指无法入睡、或者无法保持睡眠状态或早醒,导致睡眠不足。也可以去神经内科就诊,可口服谷维素片、安神补脑液等,或口服地西泮片。

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