敏感多思是怎么回事?

2023年12月19日 12点热度 0人点赞 0条评论

爱哭,失眠,心口压抑,消极,独处爱胡思乱想是怎么回事?

敏感多思考虑是抑郁症。
抑郁症主要是情感性疾病,是以一种深重的忧郁为特征。自己的心理状态特别重要,建议患者调整好心态,积极主动地面对生活,学会自缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,经常和朋友保持交往的人,其精神状态远比孤僻独处的人好得多,尤其在境况不佳时,交朋友首先是可以倾诉衷肠的知心,还要结交一些饶有风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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