有点烦事，心跳特别快，一整夜睡不着，以前有段时间每天早上五六点心急睡不着，是什么原因？
考虑是由于精神过于紧张、压力大等客观因素导致的失眠。
肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶，都可以解肝热。建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都有利于睡眠。没有效果的话口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好，饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当体育锻炼，注意休息不要过于劳累。