开学发病，焦虑状。去交大一附院精神科医生按考前焦虑症，怎么办？
考前焦虑症可以自我调节来治疗。
高考前出现焦虑是正常的情绪反应，能够帮助增强应激能力，增强注意力，增强学习能力，更好地应对高考。但是如果持续出现焦虑的情况，有可能会影响到正常的学习状态，这种情况可以适当的转移注意力，做一些自己喜欢的事情，外出活动和人沟通交流，平时生活作息一定要规律，要劳逸结合。最主要的还是需要加强学习，这样做到心中有数，焦虑自然就会缓解。如果通过以上这些情况仍然没有得到有效改善，可以适当的使用一些缓解焦虑情绪的药物，比如说解郁安神颗粒等。