心里总是不痛快是抑郁症吗?

2023年12月26日 12点热度 0人点赞 0条评论

心里总是不痛快,经常不开心,浑身难受,经常吃药也不好,这里不疼那里疼,主要是记忆力减退很快,四肢也不协调了,是不是抑郁症

这种情况考虑是抑郁症,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落、兴趣减低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性、自责自罪、饮食睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自残念头和行为。
建议平时要多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

猜你喜欢

文章评论