更年期月经量多晚上失眠正常吗？

2023年12月28日 15点热度 0人点赞 0条评论

最近有些更年期，而且月经量多，到晚上也失眠，不好睡觉，精神状态不佳，正常吗？

精神不佳是不正常现象。
更年期失眠多梦平时要加强锻炼，晒晒太阳，另外还要注意心理卫生，合理安排工作、生活，不要太过于劳累，必要的时候可以服用中药治疗。常用的中药方像归脾丸、安神定志丸，或者归根汤等，对于治疗失眠都有一定的效果，具体情况要在医生的指导下进行服药。更年期失眠多梦，多数是到了更年期，由于年龄因素，出现五脏功能失调，气血亏虚，阴阳失调引起。这一类的失眠多梦主要跟体虚有关，尤其是阳气的不足有关。"