失眠，腿有时酸疼怎么办？

失眠，腿有时酸疼，很痛苦，请问这种情况下应该怎么办？

失眠腿部伴有酸疼的解决方法及用药选择如下：
1、要进行严格的保暖，避免腿部受凉，可以多穿衣物来保证局部的血液循环比较快，避免炎性代谢产物出现堆积，感觉到酸痛的情况。
2、可以口服镇静安神的药物，比如安定片以及阿普唑仑片，能够有效的起到镇静催眠的作用，但需要在医生的医嘱下服用。入睡之后肌肉会变得比较松弛，酸痛的感觉也就会明显的减轻。