经常按摩头部能否对防治神经衰弱有效?

2024年1月3日 12点热度 0人点赞 0条评论

经常按摩头部能否对防治神经衰弱有效,要按多久?

有一定的帮助,但时间要长些,并不能太重。
经衰弱是指神经兴奋性不高,有头晕,头疼,严重的会有身体疼痛的表现。一般是长期的压力所导致的,调节心情,情绪,建议让患者平时改善情绪,避免精神紧张,心态是防治神经衰弱是比较有效的,可以辅助中草药调理,相对来说效果比较理想,日常生活中要不要过度的劳累,要定期休息,多出去户外晒晒太阳,做一些热身运动,如慢跑散步等。

fengjun

这个人很懒,什么都没留下

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