01
1要适当的休息。这个是必须的。由于刚刚做人流手术的人身体会比较的虚弱，和手术前情绪比较焦虑，术后容易感冒，感染等，因此术后应该休息。一般人流后要的一个半月内要避免做体力劳动。
02
2要注意阴道的流血情况。一般是手术后引导会流一些血的，不会超过月经的量。如果出血量过大，或者超过十天，那就有可能是有炎症发生了，这是就要赶紧就医了、
03
3营养发面要加强，在流产的半个月内应多一些含蛋白质较高的食物，、维生素的食物。比如蛋类，鸡鸭鱼肉，豆腐，豆类，奶制品等。还要补充足够的铁物质，为了避免人流后发生缺铁性贫血。
04
不吃辛辣刺激的食物，如，辣椒，烟酒等。这些会引起阴道充血。