苏铁花的功效与作用、禁忌和食用方法

苏铁花

功

活血祛瘀、益肾固精

宜

肾精不固者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

苏铁花味甘，性平，归肺、肝、肾经，具有活血祛瘀、益肾固精的功效。 1、活血祛瘀 苏铁花入肝经血分，能通行气血，具有活血祛瘀的功效，可用于缓解跌打损伤等病症。 2、益肾固精 苏铁花主入肝肾，既能固精又能益肝肾，具有益肾固精的功效，可用于缓解肾精不固等病症。 不宜同食 1、浓茶 苏铁花不宜与浓茶同食，因为浓茶中含有鞣酸物质，其可对胃肠道造成刺激，从而可能会影响药物吸收，降低苏铁花的药效。 温馨提示

服用苏铁花期间需注意饮食清淡，避免饮酒。

食用方法

1、煎服 将苏铁花洗净，去除杂质加水煎制，注意滤去残渣，待水温适宜即可服用。