山楂桔子皮泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

山楂桔子皮泡水喝

功

健脾和胃、行气止痛

宜

胸痹心痛者

忌

脾胃虚弱而无积滞者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

山楂味酸、甘，性微温；桔子皮味苦、辛，性温。山楂桔子皮泡水喝具有健脾和胃、行气止痛等功效。 1、健脾和胃 山楂酸甘，微温不热，功善消食化积；桔子皮辛香走窜，温通苦燥，入脾、胃经，有健脾行气、燥湿之功。所以山楂桔子皮泡水喝可以健脾和胃，可用于脘腹胀满、食少吐泻等症。 2、行气止痛 桔子皮辛行温通，入肺走胸，能行气通痹止痛；山楂性温，兼入肝经血分，能通行气血，有活血祛瘀之功。所以山楂桔子皮泡水喝可以行气止痛，可用于胸痹心痛等病症。 不宜同食 1、冰激凌 山楂桔子皮泡水喝不能与生冷寒凉的食物一起食用，例如冰激凌，以免刺激胃肠，降低治疗效果。 温馨提示

桔子皮又叫桔皮，是桔子的果皮，桔皮在保存过程中，容易受潮发霉，而食用发霉的桔皮可能会导致腹泻腹痛、呕吐头晕等不适症状。

食用方法

1、冲泡 取适量山楂、桔子皮放入杯中，倒入适量开水冲泡，放温后即可饮用。