清凉梅的功效与作用、禁忌和食用方法

清凉梅

功

生津止渴、开胃消食

宜

食欲不振者

忌

糖尿病患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

清凉梅是以青梅为主要原料制作而成，具有生津止渴、开胃消食的功效。 1、生津止渴 清凉梅味道酸甜可口，能刺激唾液分泌、润湿口腔，具有生津止渴的功效，可帮助缓解口干。 2、开胃消食 清凉梅含有果酸，能刺激胃酸分泌，增进食欲的同时还可促进肠道蠕动，具有开胃消食的功效，有助于改善食欲不振。 不宜同食 1、磺胺类药物 清凉梅含有较多有机酸，而磺胺类药物忌有机酸，同食易在泌尿系统形成结晶损害肾脏。因此清凉梅不宜与磺胺类药物同食。 温馨提示

清凉梅性质温热，上火的人群应谨慎食用。

食用方法

1、直接食用 清凉梅是以青梅为主要原料制作而成，加入白砂糖等调味，可直接食用。