菠萝蜜属于一种性质偏温的水果，吃多了会导致上火，菠萝蜜的营养价值很高，含有碳水化合物，蛋白质，多种矿物质和多种维生素，氨基酸，含有不饱和脂肪酸，可以清除血管内的脂肪沉积，帮助降血脂，菠萝蜜中的膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，润肠通便，还有丰富的维生素C和维生素E，可以延缓皮肤的衰老，增强皮肤的弹性，美白皮肤，预防心血管疾病。
菠萝蜜属于一种性质偏温的水果，吃多了会导致上火，菠萝蜜的营养价值很高，含有碳水化合物，蛋白质，多种矿物质和多种维生素，氨基酸，含有不饱和脂肪酸，可以清除血管内的脂肪沉积，帮助降血脂，菠萝蜜中的膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，润肠通便，还有丰富的维生素C和维生素E，可以延缓皮肤的衰老，增强皮肤的弹性，美白皮肤，预防心血管疾病。